Co k přípravě jídla budete potřebovat?
Příprava tohoto jídla vám zabere zhruba 40 minut. K přípravě jídla, které se jmenuje Mongolské pikantní mleté robi s rýži, budete potřebovat mleté robi, sladké ovocné víno, zázvor, chilli, sojovku, třtinový cukr, škrob, cibule, česnek, pórek a rýži.
Příprava a postup
Balíček robi masa nakrájíte za studena na nudličky, ty pak prudce orestujete na pánvi a vysypete na talíř. Pak nakrájenou cibulku, česnek, pórek orestujte na zbytku oleji a vedle toho si uděláte sojovou omáčku, kam do sojovky přidáte sladké ovocné víno, zázvor, chilli a třtinový cukr. Pak to všechno smíchejte dohromady a nechejte vše prohřát. Podáváte s rýží.
Co je to Robi
ROBI je rostlinná bílkovina, která je na rozdíl od známějšího sojového masa, kde jsou základem bílkoviny z luštěnin, vyráběno ze směsi rostlinných obilných a rýžových bílkovin, včetně pšeničných klíčků a červené řepy. Robi je tepelně upravený polotovar, kterou svou jemnou chutí připomíná maso. A co je důležité, neobsahuje žádný tuk, cholesterol a má velmi nízký obsah sacharidů
Zákusek po obědě
A jako zákusek po obědě si pak můžete dát celý banán, který obsahuje především velké množství vlákniny a antioxidanty.
- Pro psaní komentářů se přihlaste.